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Naurum Magazin
Fundiertes Wissen über Nährstoffe, Pflanzenstoffe und unsere Produkte –
sachlich erklärt und ohne übertriebene Versprechen.
Neu im Magazin
Vitamin B12: Warum wir zwei Coenzym-Formen mit Folat kombinieren
Zwei Coenzym-Formen von Vitamin B12 plus 5-MTHF als Folatquelle: Wir erklären, was hinter dieser Kombination steckt, worin sich Methylcobalamin und Adenosylcobalamin unterscheiden und für wen eine Ergänzung relevant sein kann.
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Chlorophyll
Chlorophyll: Was es ist – und was es nicht ist
Chlorophyll ist der Farbstoff, der Pflanzen grün macht – und der Motor der Photosynthese. Um das Pigment ranken sich viele Versprechen. Wir schauen sachlich hin:...
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Antioxidantien: was der Begriff bedeutet – und was belegt ist
„Antioxidantien“ begegnen dir überall – oft mit großen Versprechen. Wir schauen sachlich hin: was der Begriff bedeutet, was belegt ist und welche Nährstoffe rechtlich überhaupt...
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darm
Darm und Mikrobiom: ein sachlicher Blick
Rund um den Darm kursieren viele große Versprechen. Wir ordnen sachlich ein: was das Mikrobiom ist, warum es kein einheitliches „gesundes Mikrobiom“ gibt, was die...
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Niacin (Vitamin B3): Formen, Funktion und was der Flush bedeutet
Niacin (Vitamin B3) im sachlichen Überblick: welche Formen es gibt, wozu es nachweislich beiträgt, was der „Flush“ bedeutet, wo es vorkommt – und wann eine...
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Gut durch die kalte Jahreszeit: fünf Tipps
Wenn die Tage kürzer und kälter werden, fangen wir uns leichter etwas ein. Mit ein paar einfachen Gewohnheiten kommst du entspannter durch die kalte Jahreszeit...
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